கிட்னி சுருக்கம் என்றால் என்ன?
கிட்னி என்பது ஒரு முக்கிய உறுப்பாகும்; ஆரோக்கியமான வாழ்விற்காக அது சரியாக செயல்பட வேண்டும். எந்தவொரு அடிப்படை காரணங்களின் காரணமாக கூட அது பாதிக்கப்படலாம். ஆனால் அதை கவனிக்காமல், சிகிச்சை பெறாமலும் விடுவித்தால், கிட்னி செயல்பாடுகள் சரிவடைந்து, “ரேனல் அட்ரோபி” என அழைக்கப்படும் கிட்னி சுருக்கம் உருவாகும். பாதுகாப்பான சிகிச்சைக்காக, ஆயுர்வேதத்தில் கிட்னி புதுப்பிப்பு முறையை முயற்சிக்கலாம்.
மருத்துவ ரீதியாக ரேனல் அட்ரோபி என்று அழைக்கப்படும் இந்த நிலை, கிட்னியின் அளவு குறைந்து, அதன் இயல்பான செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்படும் ஒரு நிலையாகும். இது பிறந்தநாளிலிருந்தே கிட்னிகள் சிறியதாக இருக்கும் ரேனல் ஹைபோப்ளேசியாவுடன் குழப்பப்படக்கூடும். இந்த異வமை, கிட்னிகளுக்கு சரியான இரத்தச் சப்ளை குறைவதனால் ஏற்படுகிறது. நீண்டகாலக் கிட்னி தொற்றுகள், பைலோநெஃப்ரைட்டிஸ் மற்றும் பாலிஸிஸ்டிக் கிட்னி நோய்கள் போன்ற சிக்கல்களினால் உருவாகும்.
பிற chronic கிட்னி நோய்களும் கிட்னி செல்களின் சுருக்கத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம். இவை அனைத்தும் கிட்னி தோல்வி அல்லது சிக்கலான கிட்னி நோயை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த நிலையை, சரியான கிட்னி சுருக்க ஆயுர்வேத சிகிச்சையின் மூலம் தொழில்முறை ரீதியாக சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்.
ஆலோசனை முன்பதிவுகிட்னி சுருக்கத்தின் அறிகுறிகளும் লক্ষணங்களும் என்ன?
கிட்னி சுருக்கத்தின் அறிகுறிகள் ஆரம்ப நிலையில் கவனிக்கப்படாமல் போகலாம் அல்லது 30%-40% செயலிழப்பு ஏற்படும் வரை வெளிப்படாமல் இருக்கலாம்.
கிட்னிகள் இரத்தம் மற்றும் கழிவுகளை வடிகட்டுவதில் குறைவாகும் போது, அவை எளிதில் கவனிக்கப்படுகின்றன. சிறுநீரின் வெளியேற்றத்தில், மயக்கம், தோல் மங்கல், தூக்கம், அரிப்பு, உணவு ஆர்வ இழப்பு, வாந்தி மற்றும் தசை திணறல்கள் போன்ற மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம். கூடுதல் அறிகுறிகளில் அமிலோசிஸ், உணவுக் குறைபாடு, அதிக கிரியேட்டினின் அளவு, மின் சமநிலைக் கோளாறுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகளும் உள்ளன. சிறந்த ஆலோசனையைக் கண்டு கொள்ள, அருகிலுள்ள கிட்னி ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகலாம்.
கிட்னி செயலிழப்பை வெளிப்படுத்தும் பொதுவான அறிகுறிகளும், குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளும்:
- சிறுநீர் விடும்போது வலி
- வயிற்றில் வலி, குறிப்பாக பக்க மற்றும் முதுகில் வலி
- அதிக சிறுநீர்
- கால் மற்றும் கை வீக்கம்
- கிட்னி பகுதியில் தொந்தரவு
- சோர்வு உணர்தல்
- சிறுநீரில் இரத்தம் காண்பது
நோய் மிகவும் நீண்ட காலமாகி இறுதி நிலை கிட்னி நோயாக மாறும்போது, கூடுதல் அறிகுறிகளாக;
- ம胸 வலி
- சுருங்கிய சுவாசம் (துடிப்புத் தடை), மற்றும் பிறவை
கிட்னி சுருக்கத்தின் காரணிகள் என்ன?
ரேனல் அட்ரோபி என்ற பெயரில் அறியப்படும் கிட்னி சுருக்கம், கிட்னிகள் அளவு மிகுந்து குறையும் ஒரு நோயாகும், இது இயல்பான செயல்பாடுகளை பாதிக்கிறது. இதற்கு பல காரணிகள் இருக்கலாம்.
கிட்னி சுருக்கத்திற்கு பொதுவான மற்றும் முக்கியமான காரணிகளில் ஒன்று, கிட்னி ஆர்டரி தடுப்பு, அல்லது ரேனல் ஸ்டேனோசிஸ் ஆகும். இது கிட்னிகளுக்கு இரத்தம் வழங்கும் பிரதான ஆர்டரிகளில் ஏற்படும் தடையை குறிக்கிறது. இந்த தடுப்பு, அதிக கொழுப்பு அல்லது இரத்தக் குழாய்களில் ஏற்படும் இரத்தக் குழாய் உறைபடுதலின் விளைவாக வருகிறது.
மற்றொரு பொதுவான காரணம், சிறுநீர் பாதையின் தடுப்பு. சிறுநீரின் இயல்பான ஓட்டத்தை தடுப்பது, கிட்னிகளுக்கு அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, நெப்ரோன்களை சேதப்படுத்துகிறது. இது, கிட்னிகளின் அடிப்படை வேலைகளைச் செய்பவர்களில் அதிக பணி இருப்பதனால் சேதம் ஏற்பட ஆரம்பிக்கிறது.
இன்னொரு பங்களிப்பு காரணியாக, கிட்னி கற்கள் உள்ளன. சிகிச்சையில்லாத கிட்னி கற்கள், கிட்னியை தடை செய்து சேதப்படுத்தி, அதன் அளவை குறைக்கின்றன. கிட்னி கற்கள் சம்பந்தப்பட்ட சிகிச்சையை ஆயுர்வேதத்தில் ஆராயலாம்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், சுருக்கம் பிறப்பு முறையே ஏற்படலாம். இது, வளராத கிட்னி அல்லது இரு கிட்னிகளும் சிறியதாக இருப்பதாக பிறப்பு தவறாகக் கண்டறியப்படுகிறது. இந்நிலை, பொதுவாக, எந்தவிதமான விசேஷ சிகிச்சையையும் தேவைப்படுத்தாது.
கிட்னி சுருக்கத்தின் கண்டறிதல்
இது ஒரு தீவிர நோய்; சிறுநீர் தோல்வி அல்லது கிட்னி மாற்று நல்குழாய் தேவையாகும், ஏனென்றால் கிட்னிகள் செயல்பாடு நிறுத்திவிடும். கிட்னிகளின் ஒரு முக்கிய செயல்பாடு இரத்த அழுத்த கட்டுப்பாடு ஆகும்.
- இரத்த அழுத்த கட்டுப்பாடு கிட்னிகளால் அதிக அளவில் பாதிக்கப்படுகிறது. கிட்னிகள் சரியாக செயல்படாதபோது, உயர்ந்த இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது.
- தொற்று இருப்பின், கிட்னி பகுதியில் வலி ஏற்படலாம். கசிதீயான சிறுநீர் பாதை தொற்று (சிஸ்டைடிஸ்) இதற்கு இணையாக இருக்கலாம்.
- சிறந்த கிட்னி செயல்பாடு இல்லையெனில், ஆரோக்கியமான கிட்னியை பயன்படுத்தி உடல் அடிக்கடி சமாளிக்கும்; ஆனால் இது கிட்னி சுருக்கத்தைத் தடுக்க, விரைவில் கண்டறிந்து சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்.
- கிட்னி சுருக்கம் (ரேனல் அட்ரோபி) உடனடியாக சிகிச்சை பெறப்படாவிட்டால், பல சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடும்.
- இந்த தீவிர நோயில், கிட்னிகள் செயலிழக்கும் போது, டயாலிசிஸ் அல்லது கிட்னி மாற்று நல்குழாய் தேவையாகும். "Stop Dialysis Ayurveda" என்பது நமது நோக்கமாகும்.
கிட்னி சுருக்கத்தைத் தடுக்க எப்படி?
ஆயுர்வேதத்தின் படி, கிட்னி சுருக்கத்தைத் தடுக்க, உணவுக் கொள்கை மாற்றங்கள், கிட்னி டெக்ஸாஸ் (detox) நோக்கி ஆயுர்வேத மூலிகைகள், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் குறிக்கோள் அடிப்படையிலான சிகிச்சை முறைகளை பின்பற்ற வேண்டும்.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்:
ஆயுர்வேதம் படி, கிட்னி ஆரோக்கியத்தை காக்க ஒரு சமநிலையான வாழ்க்கை முறை முக்கியம். இது வழக்கமான உடற்பயிற்சி, போதுமான உறக்கம் மற்றும் யோகா, தியானம் போன்ற மன அழுத்த குறைப்புப் பயிற்சிகளை உள்ளடக்கியது.
யோகா:
ஆயுர்வேத மருந்தின் இன்னொரு முக்கிய அங்கமாக யோகாவும் உள்ளது. இது உடலின் மைய உறுப்புகளை, குறிப்பாக கிட்னிகளை, வலுவாக்க உதவுகிறது.
கிட்னி சுருக்கம் ஆயுர்வேத சிகிச்சை
ஆயுர்வேத மருந்துகள்:
இவை ரேனல் சுருக்கத்தை நிறுத்த உதவக்கூடும். இவை திரவ ஓட்டத்தில் உள்ள தடைகளை அகற்றுவதோடு நோயின் அடிப்படை காரணத்தை இலக்கு வைக்கின்றன. இயற்கையாக வளர்கின்ற தாவரங்களைக் கொண்டு ஆயுர்வேதம் உடல் நோய்களை சிகிச்சை செய்யும். புனர்ணவா, காச்னி, வருண், மில்க் திஸில், ஷிரீஷ் மற்றும் ஷ்ரீகு போன்ற எதிர்-அறிகுறி மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகளைக் கொண்ட மூலிகைகள், கிட்னிகளின் இயல்பான அளவும் செயல்பாடும் மீண்டும் நிலைநாட்ட உதவுகின்றன.
உணவுக் கொள்கை மாற்றங்கள்:
கிட்னி அழுத்தத்தை குறைக்க, ஆயுர்வேதம் புரதம் மற்றும் உப்பை குறைந்த உணவுக் கொள்கையை பரிந்துரைக்கிறது. ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த முழு தானியங்கள், பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் குறைந்த கொழுப்பு இறைச்சி போன்ற உணவுகளைக் கொண்டு சமநிலையான உணவுக் கொள்கையை பின்பற்றுவதன் மூலம் கிட்னி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முடியும்.
ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள்:
சில ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, கிட்னி நோய் மற்றும் அக்யூபிரஷர் போன்ற பஞ்சகர்மா சிகிச்சை, கிட்னி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அக்யூபிரஷரின் அடிப்படை கருத்து, உயிர் சக்தி உடலின் மெரிடியன்கள் வழியாகச் செல்கிறது எனும் கோட்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
யோகா, மூலிகை மருந்துகள் மற்றும் சமநிலையான உணவுக் கொள்கை ஆகியவை, கிட்னிகளை மீண்டும் இயல்பான அளவிற்கு திரும்பச் செய்வதற்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சையின் பகுதிகளாகும். இவற்றின் சிறந்த இணைப்பினால் கிட்னிகள் மிகவும் ஆரோக்கியமான, உயிருள்ள மற்றும் குணமடைந்ததாக மாறுகின்றன. பாதுகாப்பான கிட்னி ஆயுர்வேத ஆஷதிகள் பழமையான, ஆனால் எதிர்கால நோக்கத்தைக் கொண்ட அணுகுமுறை ஆகும்.